الإنضباط ليس سهل، لكن هناك بضعة أشياء يمكن أن تعدلها لبدء حياتك العائلية باسلوب أسهل قليلا. هذه 3 أخطاء تربوية يقوم بها الأباء عادة ولكنك لست مضطرا للقيام.
1. تستجيب للسلوك السيئ بإنفعال:لعل إحد أصعب ما في قوانين الإنضباط هو أننا عموما لا نفكر به حتى تأتي لحظة الحاجة له. وعندها نشعر بالغضب لأننا لم نفكر في هذا الاحتمال. ولكن هذه ليست طريقة مناسبة لممارسة الأفكار التربوية، لأن ذلك سيدفع بك للدخول في دائرة من الانفعالات، وهذا ما لا تريده. بدلا من ذلك، قبل أن يظهر أمر طارئ، فكر جديا بما تريد تحقيقه من سياسة الانضباط الحالية. ألعب الادوار المختلفة إذا رغبت لتعرف كيف يمكنك الرد عليها بطريقة غير انفعالية. إذا فاجئك تصرف ما لم تحضر له من قبل، لا تتحدث وانت غاضب، خذ وقتك للتفكيرـ اخبر الطفل أو المراهق بأن ما قام به يستحق العقاب ثم اطلب منه الذهاب الى غرفته والعودة بعد 10 دقائق حتى تكون قد استجمعت افكارك واستعدت هدوءك.
2. استثناءات القوانين:اسوء ما يمكن لأي أب أو أم ان يقوما به هو وضع قوانين للانضباط ثم اللجوء الى الاستثناءات عندما يضغط الطفل عليهما. لذا إذا كان هناك قانون يمنع مشاهدة التلفاز بعد الساعة السادسة مثلا فيجب أن يطبق دائما بدون استثناءات. لأنك إذا تجاهلت تطبيق القانون مرة واحدة فتوقع أن تأتي العديد من الاستثناءات لاحقا.
3. الخلاف حول اساليب الإنضباط:جاء ابنكما بعلامات سيئة في امتحانه، فيقول الأب بأن عقابه سيكون عدم الذهاب الى الحفل يوم الجمعة، فتردين عليه فورا، كلا هذا ليس عدلا! انتبهي جيدا فالاطفال يمكنهم معرفة نقاط الضعف وعندما يحصل خلاف بينك وبين زوجك فتأكدي أن الطفل هو أول من سيزيد من حدة الخلاف. الانضباط بحاجة الى جبهة موحدة من الاب والام. لا تقوما أبدا بمناقشة العقوبة امام الطفل. خذا وقتا للتحدث عنها في غرفتكما أو ارسالا الطفل الى غرفته لحين التوصل الى قرار مشترك.
1. تستجيب للسلوك السيئ بإنفعال:لعل إحد أصعب ما في قوانين الإنضباط هو أننا عموما لا نفكر به حتى تأتي لحظة الحاجة له. وعندها نشعر بالغضب لأننا لم نفكر في هذا الاحتمال. ولكن هذه ليست طريقة مناسبة لممارسة الأفكار التربوية، لأن ذلك سيدفع بك للدخول في دائرة من الانفعالات، وهذا ما لا تريده. بدلا من ذلك، قبل أن يظهر أمر طارئ، فكر جديا بما تريد تحقيقه من سياسة الانضباط الحالية. ألعب الادوار المختلفة إذا رغبت لتعرف كيف يمكنك الرد عليها بطريقة غير انفعالية. إذا فاجئك تصرف ما لم تحضر له من قبل، لا تتحدث وانت غاضب، خذ وقتك للتفكيرـ اخبر الطفل أو المراهق بأن ما قام به يستحق العقاب ثم اطلب منه الذهاب الى غرفته والعودة بعد 10 دقائق حتى تكون قد استجمعت افكارك واستعدت هدوءك.
2. استثناءات القوانين:اسوء ما يمكن لأي أب أو أم ان يقوما به هو وضع قوانين للانضباط ثم اللجوء الى الاستثناءات عندما يضغط الطفل عليهما. لذا إذا كان هناك قانون يمنع مشاهدة التلفاز بعد الساعة السادسة مثلا فيجب أن يطبق دائما بدون استثناءات. لأنك إذا تجاهلت تطبيق القانون مرة واحدة فتوقع أن تأتي العديد من الاستثناءات لاحقا.
3. الخلاف حول اساليب الإنضباط:جاء ابنكما بعلامات سيئة في امتحانه، فيقول الأب بأن عقابه سيكون عدم الذهاب الى الحفل يوم الجمعة، فتردين عليه فورا، كلا هذا ليس عدلا! انتبهي جيدا فالاطفال يمكنهم معرفة نقاط الضعف وعندما يحصل خلاف بينك وبين زوجك فتأكدي أن الطفل هو أول من سيزيد من حدة الخلاف. الانضباط بحاجة الى جبهة موحدة من الاب والام. لا تقوما أبدا بمناقشة العقوبة امام الطفل. خذا وقتا للتحدث عنها في غرفتكما أو ارسالا الطفل الى غرفته لحين التوصل الى قرار مشترك.
